(Anmeldung bei Stefanie Franek, Tel.: 01 51/ 647 22 793) 

Wir gehen hier ausführlich auf das Thema "Sei... sieden" ein und stellen drei verschiedene Duftwaschstücke her. Preis inkl aller Materialien und Skript.

 Kursgebühr: 59 Euro

(USt-befreit nach § 19 UStG)

Die progressive Muskelentspannung ist für alle geeignet, die z.B. unter chronischem Stress oder Anspannung leiden. Unter fachgerechter Anleitung werden nach und nach sämtliche Muskeln des Körpers an- und wieder entspannt. Sie lernen, sich zu spüren und den Unterschied zu merken zwischen angespannt und locker sein. Sie nehmen sich selber wieder besser wahr.

Bitte eine ISO-Matte mitbringen.

jeweils von 19 bis 20 Uhr

(USt-befreit nach § 19 UStG)

Ausbildung/Grundkurs Kräuterkunde 

Alle Kursgebühren sind USt-befreit nach § 19 UStG

- Kennenlernen/Einführung - Regeln zum Kräuter sammeln

- Anfertigen von Herbarien (30 Pflanzen) - Kräuterwanderung

- Kochen mit Wildkräutern - Die 7 wichtigsten Pflanzenfamilien

- Primäre und sekundäre Pflanzenstoffe       

200,00 Euro

- Wiederholung und Fragen - Giftpflanzen

- Kontraindikation Schwangerschaft - Kräuterwanderung

- Kochen  

- Verarbeitungsmöglichkeiten (Tinktur, Tee, Mazerate, Salben,…) +Praxis

- Hausaufgabe: Referat über eine Pflanze und Ausarbeitung Salbenkurs

 230,00 Euro

- Wiederholung und Fragen - Hausaufgabe besprechen/Referate halten

- Hausapotheke 

- Kochen 

- Duftwaschstücke (Se..fe machen)

- Hausaufgabe: Kochkurs ausarbeiten

230,00 Euro

-Wiederholung und Fragen -Hausaufgabe besprechen

-Kochen

-Welche Möglichkeiten (Tee, Tinktur, Salbe,…) habe ich, um einen grippalen Infekt zu behandeln? Symptombesprechung, Rezepte für Salbe und/oder Tinktur ausarbeiten

-Naturkosmetik

-Informationen über Selbstständigkeit Kleinunternehmer

230,00 Euro

- Wiederholung und Fragen 

- Prüfung

- Hecken/Beeren und Sträucher 

 130,00 Euro

Änderungen vorbehalten!

Preise verstehen sich mit allen Skripten, Materialien, Zutaten und Zertifikat Gesamtpreis: 1020,00 Euro

Die Urkunde zur/zum Kräuterkundigen erhält man nur nach Besuch ALLER Kurse und bestandener Prüfung. Teilnehmerzertifikate können separat ausgestellt werden. Anmeldungen sind ab sofort möglich, Plätze sind beschränkt!

aktuell kein Termin verfügbar

Treffpunkt: Ruine Stadtpark Teublitz

(USt-befreit nach § 19 UStG)

Anmeldung im Bürgertreff Telefonnummer:  0 94 71/ 30 86 588

(Anmeldung über die VHS Schwandorf Land, Tel.: 09471/ 3022-333, Email: info@vhs-schwandorf-land.de)

Laut überlieferter Volksheilkunde hält die Natur einige Wildkräuter bereit, die uns bei verschiedenen Zipperlein des Bewegungsapparates unterstützen können. Heute erfahren Sie, was sowohl innerlich, als auch äußerlich angewendet werden kann, um Beschwerden positiv zu unterstützen. Zusammen mit der Fachfrau rühren Sie eine muskelerwärmende Salbe an, die Sie mit nach Hause nehmen dürfen. 

Stefanie Franek, Ausbildung Phytotherapie

Steffis Naturschatzkiste und Kräuterschule, Regensburger Str. 62, Teublitz

Max. 8 Teilnehmer:innen, Kursgebühr: 20,00 € inkl. Skript und Material

Kurs-Nr. G-4687   

Viele Menschen setzen aufgrund von Allergien und umweltbelastenden Stoffen vermehrt auf Naturkosmetik. In diesem Kurs fertigen Sie mit der Fachfrau ein Peeling, ein Gesichtswasser und eine feuchtigkeitsspendende Creme. 

Stefanie Franek, Ausbildung Phytotherapie

Steffis Naturschatzkiste und Kräuterschule, Regensburger Str. 62, Teublitz

Max. 8 Teilnehmer:innen, Kursgebühr: 25,00 € inkl. aller Materialien und Skript

Kurs-Nr. G-4688   

Die progressive Muskelentspannung ist für alle geeignet, die z.B. unter chronischem Stress oder Anspannung leiden. Unter fachgerechter Anleitung werden nach und nach sämtliche Muskeln des Körpers an- und wieder entspannt. Sie lernen, sich zu spüren und den Unterschied zu merken zwischen angespannt und locker sein. Sie nehmen sich selber wieder besser wahr. 

Stefanie Franek, Meditationslehrerin

VHS-Geschäftsstelle, Regensburger Straße 20, Maxhütte-Haidhof, VHS-Gymnastikraum

Max. 8 Teilnehmer:innen, Kursgebühr: 60,00 €

Kurs-Nr. G-4705